Empathie

Lektion 34 - Feedback

Die Lektion 34 zeigt, wie du Feedback über Verhalten, das dich stört, auf eine Weise geben kannst, die verbindend ist. Denn ungesagtes Feedback ist eine Quelle für Konflikte.

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Lektion 33 - Liebevoll unterbrechen

Die Lektion 33 lädt dazu ein, in Gesprächen, liebevoll zu unterbrechen, sobald die Verbindung leidet und die Unterbrechung zu mehr Verbindung beitragen würde.

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Lektion 32 - Verlangsamen

Die Lektion 32 lädt dazu ein, Konflikte zu verlangsamen und darauf zu achten, dass wir wirklich zuhören und verstehen, was unser Gegenüber uns sagen wollte.

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Lektion 30 - Empathie in Gegenüber

Die Lektion 30 führt durch einen Prozess, sich in eine nicht anwesende andere Person empathisch einzufühlen.

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Lektion 29 - Empathie in Gegenüber - innere Widerstände

Die Lektion 29 nimmt die Widerständ ernst, die du möglicherweise hast, dich in bestimmte andere Personen einzufühlen.

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Lektion 28 - Innere Kinder

Die Lektion 28 lädt dich ein, mit deinen inneren Kindern Kontakt aufzunehmen.

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Lektion 27 - Der Weg der Wünsche

Die Lektion 27 führt dich auf dem Weg der Wünsche an deine tiefer liegenden Bedürfnisse.

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Lektion 26 - Finde deinen Empathie-Anker

Die Lektion 26 lädt dazu ein, einen individuellen Empathie-Anker zu finden, als etwas, das dich daran erinnert, wie es sich anfühlt, liebevolle Akzeptanz zu spüren.

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Lektion 25 - Mit vier Ohren hören

In dieser Lektion 25 lernst du eine klassische Übung von Marshall Rosenberg.

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Lektion 24 - Nonverbale Empathie

80% der Empathie ist nonverbal. Dabei geht es um mehr als Augenkontakt und eine zugewandte Körperhaltung. In dieser Lektion geht es um zwei Aspekte der inneren Haltung hinter nonverbaler Empathie

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